Use esta mezcla siempre que sienta los efectos de la anemia.

A veces, la fatiga y la debilidad parecen ser sin razón aparente. Estos son incómodos e incluso pueden confundirse con pereza.

Estos dos componentes son el resultado de la anemia, que puede debilitar el sistema inmunitario.

Los síntomas de la anemia incluyen:

1 Fatiga

2] Mareos

3] Dolores de cabeza

4] Falta de concentración

5] Dificultad para respirar

Para fortalecer tu cuerpo, trata de beber esta mezcla todos los días hasta que te sientas mejor. Todos los ingredientes se usan regularmente en la cocina. Sin embargo, mezclarlos juntos será un arma contra la anemia.

Necesitarás:

  • Manzana: ½ unidad;
  • Dientes de ajo: 2 unidades;
  • Zanahorias: 1 unidad;
  • Salsa 1 puñado
  • Jugo de limon:
  • Manzana: ½ unidad;
  • Cilantro: 1 puñado
  • Jengibre ½ unidad;
  • Agua: Suficiente para cubrir todos los ingredientes.

Modo de preparación:

1 Mezclar todos los ingredientes y batir bien en una licuadora.

2] Cubra con agua helada y siga batiendo.

3] Bebe esta mezcla todas las mañanas. No es necesario forzarlo.

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Importante: Tenga en cuenta que los datos presentados en este artículo no reemplazan la consulta con un médico. Por lo tanto, consulte a un experto antes de tomar cualquier decisión.

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