3 maneras de usar té de limón para perder peso y eliminar la hinchazón

3 maneras de usar té de limón para perder peso y eliminar la hinchazón simple y naturalmente Además, estas tres recetas de té de limón son especiales para facilitar la pérdida de peso y estimular la desintoxicación total o corporal.

¿Quieres perder peso y mantenerte saludable? Así que toma té de limón regularmente y la última alternativa para ti. Mas tranquilo. No solo así de simple.

3 maneras de usar té de limón para perder peso y eliminar la hinchazón
3 maneras de usar té de limón para perder peso y eliminar la hinchazón

Comprender: el té de limón por sí solo no cambiará ni el peso aparecerá en la báscula. Es necesario combinar o consumir una bebida con una dieta sana y equilibrada, y especialmente el ejercicio. Intente hacer ejercicio durante al menos 20 a 25 minutos todos los días. Realiza un seguimiento de las actividades que te gustan. Esto hace que sea más fácil seguir la rutina.

Es importante que al preparar té con limón agregue azúcar o edulcorantes adicionales, excepto miel. El azúcar es alta en calorías y la mayoría de los edulcorantes no agregan nada a la bebida.

Lee muy mal. Cuando agrega leche a su té, se beneficiará de la bebida. Beber o té helado o caliente una o dos veces al día. No tiene efectos secundarios.

Recetas de pérdida de peso de té de limón:

Tierra de limón básica:

Ingredientes:

  • 1 corte de limón
  • 2 tazas de agua

Modo de preparación:

  • Agregue agua a una sartén para hervir.
  • Al aumentar el calor, agregue o corte las rodajas.
  • Hervir durante otros tres minutos y soltar o disparar.
  • Colar o té y servir caliente.

Té de miel y limón:

Ingredientes:

  • 1 limón recién exprimido
  • 1 cucharadita de miel
  • 1 taza de agua hervida

Modo de preparación:

  • Agua ligera para hervir.
  • Cuando hierva, agregue jugo de limón y miel.
  • Mezclar bien
  • Y servir caliente.

Té de limón y jengibre:

Ingredientes:

  • 2 tazas de agua
  • 1 cucharadita por jugo de limón
  • 1 cucharadita pequeña
  • ½ cucharadita de miel (opcional)

Modo de preparación:

  • Esa agua en una sartén.
  • Antes de dar agua de burbujas para que emerja, agrega o pica el jengibre.
  • Retire o phogo y agregue jugo de limón y miel (se requerirá).
  • Revuelva bien.
  • Colar en una taza.
  • Servir caliente

¡Publicar 3 formas de usar té de limón para perder peso y eliminar la hinchazón apareció por primera vez en Fitness Tips!

Añadir un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *