Té de azufaifa: beneficios, cómo hacerlo y efectos secundarios

Si le gusta consumir plantas medicinales y obtener sus efectos para mejorar la salud, debe conocer los beneficios del té de azufaifa.

Esta planta es para uso medicinal y culinario.

En la azufaifa, puedes usar la raíz, los frutos y las hojas. Esta vez, le mostrará cómo preparar té y hablar sobre lo que ofrece para la salud.

Té de azufaifa: para qué sirve y beneficios

El té de azufaifa está hecho de las hojas de la planta y se usa tanto para beber como para beber. Hacer compresas en la piel. Esto se debe a que la planta ofrece los siguientes beneficios:

  • Ayuda a reducir la fiebre;
  • Es antiinflamatorio.
  • Estimulante
  • Diurético
  • Antidiabético;
  • Digestivo;
  • descongestionante;
  • Laxante.

Aunque tiene tantos beneficios para la salud, el té de azufaifa no se puede tomar en exceso. Lo ideal es tener una recomendación médica, de modo que la infusión sea solo un complemento del tratamiento prescrito. Vea los efectos secundarios del abuso a continuación.

Efectos secundarios

Se debe tener cuidado al elegir la azufaifa para el consumo, ya que hay especies tóxicas. Lo que se puede consumir tiene espinas en el tallo y la hoja en forma de corazón.

Pero incluso si consume especies de azufaifo que no son tóxicas, tenga cuidado de no exagerar. No debe usarse de forma continua durante más de una semana o habrá un riesgo de intoxicación, que causa náuseas, vómitos, diarrea, dolor de estómago y mareos.

Cómo hacer té de azufaifa

Ahora que sabes para qué sirve la azufaifa, cuáles son los beneficios para la salud y el cuidado que debes tomar al consumirla, aprende la receta del té. Puede usar hojas y frutos, y se muestra a continuación.

Ingredientes

  • Agua: 1 litro;
  • Hojas y frutos de azufaifa: 30 gramos.

Método de preparación:

1. Lleve el agua al fuego y, cuando esté casi hirviendo, apague el fuego.

2. Agregue las hojas y frutas de azufaifa recién lavadas, cubra la sartén y deje reposar durante 10 minutos.

3. Luego cuele y beba en la cantidad recomendada por su médico.

Tenga en cuenta que los datos de este artículo no sustituyen la opinión de un médico.

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