Remedios para la mala circulación en las piernas: medicamentos y soluciones naturales.


La mala circulación sanguínea en todo el cuerpo generalmente ocurre en la edad adulta o en personas con enfermedades como la obesidad, presión arterial alta, colesterol alto y diabetes, ya que todas estas enfermedades dañan el sistema vascular. . También están las causas de los malos hábitos diarios que se convierten en un problema a mediano y largo plazo, pero que son más fáciles de resolver. El hecho es que cuanto antes busque ayuda médica, más eficiente será su tratamiento, incluida la prevención de complicaciones de enfermedades crónicas. Para esto, sabe qué remedios puede usar para la mala circulación, dependiendo de la causa del problema.

Causas de mala circulación en las piernas

Crédito de la imagen: Dicasonline

Cuando la sangre necesita elevarse desde los pies hasta el corazón, después de distribuir oxígeno y nutrientes a todas las partes del cuerpo, pasa a través del sistema venoso (pasa a través de las venas). Cuando llega al corazón y recibe más oxígeno y nutrientes para distribuir, se envía a través del sistema arterial (pasa a través de las arterias) hasta llegar a los pies.

Por lo tanto, cuando uno de estos sistemas tiene problemas, se genera debido a la mala circulación sanguínea, lo que dificulta el ascenso o la caída. Estas son sus dos causas principales. Los problemas que pueden causar mala circulación varían, tales como:

  • Trabajar largas horas en la misma posición, sentado o de pie;
  • Sé largo con las piernas dobladas o cruzadas;
  • horas con tacones altos;
  • Tener venas varicosas;
  • Tener trombosis
  • Tener diabetes;
  • Fumador;
  • Tener presión arterial alta;
  • Tener colesterol alto;
  • Ser obeso;
  • Sé sedentario.

Remedios para la mala circulación sanguínea

Como viste anteriormente, hay muchas causas que pueden causar una mala circulación sanguínea en todo el cuerpo, causando síntomas en las piernas. Por lo tanto, los tratamientos serán determinados por el médico, generalmente por el angiólogo o el cardiólogo, según la causa. Conozca los principales:

Medicamentos vendidos en la farmacia

Los medicamentos son medicamentos de la farmacia. Estos medicamentos se pueden usar para controlar la diabetes, la presión arterial alta, el colesterol alto, la obesidad o para las varices y la trombosis, cuando es necesario "ajustar" la sangre para que pueda pasar a través de las venas.

Remedios naturales

Los remedios naturales más utilizados son los tés hechos con plantas como el ajo, el tojo y el trébol dulce que ayudan a prevenir la obstrucción de las venas y las arterias, reduciendo la acumulación de grasa y el colesterol. hinchazón y cansancio causado por mala circulación linfática.

Estos remedios pueden usarse para prevenir y tratar la mala circulación, pero no son un sustituto de la consulta con un médico y, si está siendo tratado con medicamentos, antes Si toma té, consulte a su médico, ya que puede haber efectos secundarios en algunos casos.

¿Cómo prevenir la mala circulación?

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Incluso aquellos que son tratados con drogas o tés necesitan adoptar buenos hábitos de estilo de vida para prevenir y tratar la mala circulación. Los medicamentos por sí solos no pueden resolver los problemas cuando una persona lleva un estilo de vida saludable. Por lo tanto, es muy importante adoptar los siguientes hábitos:

  • Coma y mantenga una dieta sana y equilibrada para evitar la obesidad, la presión arterial alta, la diabetes y el colesterol alto;
  • Si ya tiene enfermedades crónicas, manténgalas bajo control;
  • Beber al menos 2 litros de agua durante todo el día;
  • Mantenga una rutina de actividades físicas para que la circulación esté siempre estimulada y funcionando;
  • Si ya tiene el problema, su médico puede recomendarle medias de compresión para evitar el dolor y la hinchazón durante el trabajo o en un viaje en avión;
  • Evita los zapatos de tacón alto;
  • Evita los pantalones ajustados;
  • Deja de fumar;
  • Mantenga el peso apropiado, ya que el exceso de grasa acumulada dificulta el funcionamiento adecuado del sistema vascular.

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