Remedios caseros para las venas varicosas y las arañas vasculares

Son tan comunes como los mosquitos en verano y tan queridos. Desafortunadamente, no hay repelentes de varices y arañas; sin embargo, explicaremos las causas y brindaremos remedios para ayudar.

¿Qué son la varicosis y las arañas?

Las venas varicosas y las arañas son similares pero no exactamente iguales. Aquí está la diferencia entre ellos en términos de apariencia:

  • Las venas varicosas aparecen como tubos retorcidos en forma de cinta que empujan la piel, dando un alto efecto burbujeante en tonos de azul y púrpura.
  • Las arañas vasculares son más como ramas de árboles sin hojas, ubicadas justo debajo de la superficie de la piel, formando densos grupos de rojos y azules.

Si bien cualquier vena puede convertirse en varicosa o en araña, las piernas, los pies y los tobillos son los lugares favoritos. Gracias a la gravedad! Caminar y estar de pie aumenta la presión sanguínea dentro de las piernas, lo que puede comprometer el sistema circulatorio e inhibir el flujo sanguíneo desde las extremidades inferiores de regreso al corazón. Las arañas vasculares también son comunes en la cara, especialmente alrededor de la nariz y los ojos, donde la piel es más delicada.

En general, estos problemas venosos son de naturaleza puramente cosmética, pero a veces pueden ser una señal de advertencia para problemas circulatorios más graves y merecen una visita al médico.

VARICOSIS SÍNTOMAS DE VID

Además de la apariencia, otros síntomas incluyen:

  • dolor o pesadez en las piernas
  • ardor o latidos en las piernas
  • calambres en las piernas, especialmente de noche
  • pies y tobillos hinchados
  • vena sangrante
  • picazón en la vena
  • dolor pronunciado en las piernas después de largos períodos sentado o de pie

Las venas varicosas rara vez son una afección grave. Si tiene miedo a los coágulos de sangre o las venas cerradas, sepa que las varices y las arañas son superficiales; Su cuerpo depende de vasos y venas mucho más profundos para el flujo sanguíneo.

Sin embargo, consulte a un profesional si sus venas están causando dolor, si su piel está adolorida o si el dolor está perturbando su sueño por la noche.

¿QUÉ CAUSA VARIOS JARRONES?

¿Quién contrae varices? La edad y la genética son los factores de riesgo más comunes, pero hay algunos otros a considerar.

  • Edad: Las venas pierden elasticidad y se debilitan a medida que envejecemos, lo que hace que la sangre se acumule y las venas se hinchen. Más del 40% de las mujeres mayores de 50 años y el 75% de las mujeres mayores de 70 años tienen venas varicosas.
  • Genética: Bueno, ¡finalmente puedes culpar a tu madre por algo! La forma en que las paredes de las venas o el funcionamiento de la válvula funcionan en las familias.
  • Género: Las mujeres son más propensas a la afección, que se cree que está relacionada con el embarazo con sobrepeso, el aumento de la presión abdominal y el aumento del flujo sanguíneo. Las fluctuaciones hormonales también hacen que los vasos sanguíneos se dilaten. La terapia de reemplazo hormonal y las píldoras anticonceptivas parecen aumentar sus posibilidades de desarrollar la enfermedad.
  • Obesidad Más peso ejerce más presión sobre las venas de las piernas. Las mujeres con sobrepeso moderado tienen más probabilidades de tener venas varicosas que las mujeres más delgadas, y el riesgo se triplica en las mujeres obesas.
  • Estilo de vida sedentario: el La falta de actividad disminuye el flujo sanguíneo.
  • Profesión: Tener un trabajo que requiere una posición larga es un factor de riesgo. Las mujeres que pasan más del 75% de su tiempo de pie o caminando tienen más probabilidades de tener venas varicosas que otras.

RECURSOS NACIONALES PARA VARICOSAS Y VENTAS IDER SP

Aunque no es posible "curarlos", existen varios remedios caseros para las arañas vasculares y las venas varicosas, que incluyen:

  • Movimiento! Oblígate a levantarte cada 30 minutos a 1 hora. Evite pararse o pararse por largos períodos.
  • Ejercicio! Ejercicio! Ejercicio! Incluso una caminata rápida diaria de 30 minutos puede ayudar a mejorar la circulación, tonificar los músculos de la pantorrilla, aliviar la presión y reducir la hinchazón y mantener un peso saludable.
  • Levanta tu pie Cuando estés descansando, levanta las piernas. Al elevar las piernas por encima del nivel del corazón, las venas descansan porque no tienen que trabajar contra la gravedad.
  • Invierta en medias de compresión , lo que puede ayudar a contraer las venas y los músculos de las piernas para aumentar el flujo sanguíneo. Para los síntomas leves, los calcetines de soporte regulares o los calcetines de compresión sin receta médica deberían ayudar. Para síntomas más severos, su médico le recetará un medio especial.
  • Aumentar la fibra en la dieta . Esto significa incorporar más granos integrales, como salvado, además de frutas y verduras. Comer fibra reduce las posibilidades de estreñimiento.
  • Reduce la ingesta de sal . Comer menos sal puede ayudar con la hinchazón que acompaña a las venas varicosas.
  • Perder los tacones altos . Ponen tensión indebida en tus piernas.
  • Evita la ropa ajustada alrededor de la cintura y las piernas.

Eso es todo. Hay muchas ideas falsas y "soluciones rápidas" en Internet que debe evitar. Algunos ejemplos de productos anunciados falsamente incluyen suplementos herbales y cremas que contienen vitamina K.

Si todo lo demás falla y se ha quedado sin tratamientos de cuidado personal, consulte a su médico, quien puede sugerir una variedad de procedimientos, especialmente para pacientes ambulatorios, para aliviar su malestar.

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