RECURSOS NATURALES PARA MIGRAÑAS

Las migrañas pueden ser realmente debilitantes, así que pruebe estos remedios naturales para aliviar las migrañas.

La migraña es la peor forma de dolor de cabeza porque puede causar dolor de estómago y zumbidos en los oídos.

Todos pueden experimentar una migraña en un momento de su vida. Las mujeres tienen más probabilidades de tener migrañas, y generalmente se reduce estrictamente a la genética.

Algunos historiadores creen que Thomas Jefferson (1743-1826) probablemente tuvo migrañas durante la mayor parte de su vida. Sus escritos hablan de dolores de cabeza que duraron hasta dos semanas, como después de la muerte de su esposa, Martha Skelton, en 1782, y cuando un buque de guerra británico disparó contra el barco estadounidense Chesapeake.

No tienes que inclinarte ante el rey de los dolores de cabeza.

Remedios caseros para MIGRAÑAS

Aquí hay algunos remedios caseros para curar una migraña :

  • Intenta comer hojas de matricaria todos los días. Comer una hoja de matricaria todos los días cura los dolores de cabeza desde la década de 1970, según los herbolarios. La matricaria se puede comprar en tiendas naturistas y también puede venir en cápsulas liofilizadas.
  • Apaga las luces . Encuentra una habitación oscura y tranquila para dormir. Póngase un paño húmedo y fresco en la frente y cierre los ojos. La mayoría de los enfermos de migraña son sensibles a la luz, por lo que mantener las luces apagadas debería aliviar el dolor.
  • Los puntos de presión ayudarán. Intenta presionar tus dedos contra las sienes. La presión debería disminuir el flujo sanguíneo a través de las arterias y puede proporcionar algo de alivio.
  • Intenta evitar el vino y el chocolate. Demasiado vino tinto, café y chocolate pueden causar migrañas. Además, algunas píldoras anticonceptivas y los hábitos de sueño irregulares pueden causar migrañas. Aunque el café puede comenzar una migraña, los retiros de cafeína también pueden ser la causa de una.

Añadir un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *