¡Receta de agua alcalina de 3 ingredientes para bajar de peso, fatiga y más!

¡Receta de agua alcalina de 3 ingredientes para bajar de peso, fatiga y más! ¿Qué alimentos o nutrientes encuentra más beneficiosos para su salud y para alcanzar sus objetivos nutricionales? Piénselo: el cerebro humano consiste en aproximadamente el 70% de agua, por lo que debemos considerar que el agua es lo más importante para nuestro cuerpo regularmente. Cuando se levanta de la cama todas las mañanas, se deshidrata y se recomienda beber al menos un vaso de agua tan pronto como se despierte.

No importa cuál sea su protocolo diario actual, siempre puede mejorarlo haciendo algo que lo ayude a concentrarse, reducir los deseos y darle más energía a su cuerpo. ¿Crees que esto es tan simple que te ayudará mucho? Después de despertarse, en lugar de tomar una taza de café caliente que solo deshidrata más su cuerpo, tome 2 tazas de agua alcalina filtrada. Ya estamos despertando deshidratados, así que si comienzas el día con un diurético como el café, continuarás deshidratando el cuerpo. Entonces, lo mejor que puede hacer por su cuerpo es comenzar el día con agua fría y continuar con la bebida deseada.

  Agua alcalina

Debe saber que el agua del grifo es esencialmente una mezcla de antibióticos, cloro y varios metales, lo que significa que el agua potable equivale a consumir todas estas sustancias malas en el cuerpo.

Si bebe agua sucia, corre el riesgo de debilitar el sistema inmunitario y desarrollar diversas enfermedades causadas por este daño al sistema inmunitario. Nunca se sabe cuando las fuentes públicas de agua están contaminadas; por lo tanto, beber agua del grifo significa que también consume todas las sustancias potencialmente peligrosas que contiene. Probablemente haya escuchado o leído en alguna parte sobre el factor importante para mantener su cuerpo saludable, y ese es el equilibrio ácido / alcalino.

 Receta de agua alcalina

Si el cuerpo es demasiado ácido, significa cansancio, falta de energía, problemas digestivos, aumento de peso y otros problemas similares que se pueden evitar con la ingestión. de agua pura y pura, comiendo vegetales orgánicos con buen sabor. Nivel ácido / alcalino. balance

Para asegurarse de beber agua en buenas condiciones, le recomendamos beber agua mineral que puede comprar e instalar como dispersante para tener siempre agua potable a su alcance. También puede comprar un filtro en línea para agregar a su grifo y así hacer que el agua del grifo sea una mejor condición para consumir.

Los 5 principales beneficios para la salud de beber agua alcalina:

1. Desintoxica

Desintoxica tu cuerpo para eliminar los residuos ácidos acumulados diariamente, así como para eliminar las toxinas acumuladas en tu cuerpo del medio ambiente, medicamentos recetados. , alimentos no naturales y el proceso de envejecimiento "normal". Los residuos ácidos que se acumulan en el cuerpo pueden causar problemas de salud más graves. Beber agua alcalina todos los días puede ayudar a contrarrestar la acidez que se acumula en el cuerpo y eliminar los desechos ácidos de las células y los tejidos.

 agua alcalina de limón

2. HIDRATACIÓN

Hidrata el cuerpo: es esencial para mantener o restaurar una salud óptima. Durante la ionización, el filtro de agua alcalina forma agua en microinterruptores que se absorben más fácilmente a nivel celular, lo que "superhidrata" al cuerpo. El agua alcalina es rica en minerales alcalinos importantes como el calcio y el magnesio, y es súper Hidratante y energizante mediante filtración por electrólisis. El agua alcalina ionizada se filtra y se ioniza, eliminando contaminantes nocivos y dejando solo minerales vitales.

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3. OXIGENATO / ANTIOXIDANTES

El pH alcalino más alto del agua actúa como antioxidante, eliminando y neutralizando los radicales libres. dañino Debido a que el agua alcalina tiene la capacidad de liberar electrones, puede neutralizar y bloquear eficazmente el daño de los radicales libres en el cuerpo.

El agua alcalina ionizada busca radicales libres y los convierte en oxígeno que su cuerpo puede usar para la producción de energía y la oxigenación de los tejidos. El cáncer y la mayoría de las otras enfermedades no pueden sobrevivir en un ambiente oxigenado y alcalino.

 Sal rosa para producir agua alcalina

4. CAMBIE EL PH DEL CUERPO

El agua alcalina enriquecida ayuda a equilibrar el pH del cuerpo, que tiende a ser ácido debido a nuestra dieta rica en ácidos, estrés y exposición a toxinas ambientales como la contaminación del aire. Cierre el pH del cuerpo de ácido a alcalino, ya que el cáncer y muchas otras enfermedades no pueden vivir en ambientes alcalinos. Alcalino es el estado "normal" de las personas sanas. Restaurar el equilibrio del pH del cuerpo aumenta la energía, la salud y el bienestar general.

5. MEJORAR EL SISTEMA INMUNOLÓGICO

Mejore el sistema inmunitario para maximizar la capacidad del cuerpo para combatir enfermedades y curarse a sí mismo.

Un desequilibrio de pH (debido a las dietas muy ácidas que come la mayoría de las personas) puede causar asfixia de las células del cuerpo. Cuando esto sucede, estas células comienzan a descomponerse y finalmente mueren. Como resultado, los sistemas que apoyan el sistema inmunitario se debilitan por la asfixia y el funcionamiento del sistema inmunitario se ve afectado.

Al beber agua alcalina ionizada a un pH alto, el cuerpo puede normalizar su pH, aumentando la efectividad del sistema inmunitario y la capacidad del cuerpo para prevenir y combatir enfermedades.

 ¿Cómo preparar agua alcalina en casa?

Receta para agua alcalina:

  • 1 botella de agua filtrada filtrada
  • 1 limón orgánico, lavado y cortado en ocho
  • 1 cucharadita de sal rosa del Himalaya

Instrucciones:

Llene la sartén con agua filtrada y agregue las rodajas de limón, pero no las exprima. Luego agregue 1 cucharada de sal rosa del Himalaya, cubra la sartén y deje reposar durante la noche, de 8 a 12 horas a temperatura ambiente.

Al día siguiente, puede almacenar agua en botellas de vidrio, enfriarla y beberla cuando lo desee

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