Los remedios naturales pueden ayudar a reducir los síntomas de la gastritis.

Los remedios naturales pueden ayudar a reducir los síntomas de la gastritis.

¿Sabías que las peras y los plátanos pueden ayudar con la gastritis? La gastritis es una de las enfermedades comunes de las personas modernas y puede ocurrir en cualquier momento. Puede aparecer en niños y adultos, independientemente de su edad.

Todos tienen una pared celular que puede proteger la pared del estómago. También hay ácidos estomacales que descomponen los alimentos y ayudan a la digestión. Sin embargo, el ácido del estómago puede inflamado debido al desgaste dentro de la pared del estomago

En este artículo, aprenderá sobre los síntomas de la gastritis y algunas terapias naturales que usan peras y plátanos para ayudar a aliviarlos.

Causas de la gastritis

La causa raíz de la gastritis varía de persona a persona, pero el La causa más común es la infección por Helicobacter.

También hay varios otros factores:

  • Parásitos
  • Uso a largo plazo de analgésicos.
  • Úlcera estomacal
  • Enfermedad de Crohn
  • Enfermedades autoinmunes y otros trastornos del sistema inmunitario
  • Infección por virus
  • Malos hábitos (fumar o beber)
  • Si tiene cirugía estomacal
  • Estrés excesivo
  • Reflujo de ácido gástrico
La pera y el plátano son buenos para los síntomas de gastritis

Si tienes gastritis, Recomendamos comer con los siguientes alimentos:

  • Verduras
  • Fruta
  • Cereales
  • Fibroso

Además, el Los siguientes alimentos nunca deben ser evitados.

  • Alimentos grasos saturados
  • Bebidas o alimentos ácidos.
  • Comida picante
  • Productos lácteos
  • Cafe
  • Alimentos azucarados

Si no evita los alimentos enumerados anteriormente, empeorarán su gastritis. Esto tendrá el efecto contrario de aliviar los síntomas.

Además, la gastritis puede ser una enfermedad crónica, por lo que Siempre preste mucha atención y trátelo de inmediato.

Síntomas de gastritis

Al inicio de la gastritis no hay síntomas visibles. . La gastritis temprana puede confundirse con otros problemas digestivos o dolor abdominal común.

Cuando la gastritis se vuelve severa, síntomas como:

  • Dolor abdominal : Suele acompañarse de hinchazón severa. Sentirá dolor después de comer.
  • Sensación de ardor : acidez estomacal. Es causada por mucositis y empeora después de comer, como dolor abdominal.
  • Apetito reducido : Algunas personas leen su apetito debido a acidez estomacal y dolor abdominal después de comer.
  • Náuseas y vómitos : El estómago no digiere los alimentos adecuadamente e intenta drenarlos. En casos severos, el daño gastrointestinal interno puede hacer que la sangre se acumule en el suelo.

La pera y el plátano son buenos para los síntomas de gastritis

Pera y plátano

La pera es una fruta que puede ayudar a mejorar la gastritis a través de la vitabina B (B1, B2, B3) y las vitaminas A y C, así como la fibra. Regula el sistema nervioso y digestivo. .

Los plátanos son ricos en fibra, proteínas y bajos en grasas. Los plátanos son una excelente fuente de energía para la digestión debido a la efectividad de los laxantes. . También ayuda a reducir la inflamación.

Para la gastritis, es mejor comer peras y plátanos maduros. .

Material

  • 1 pera o 10 cucharadas de pera molida (150 g)
  • 1 plátano
  • 1 taza de agua (200 ml)

Como hacer

  • Pelar las peras y los plátanos lavados. Retira las semillas de la sartén.
  • Corta las peras y los plátanos en rodajas en una licuadora con agua.
  • Si le gusta una bebida menos intensa, agregue más agua.
  • Beba fibra indivisa para comer fibra.

Use peras y plátanos para aliviar los síntomas de gastritis con terapia natural.

Los remedios naturales pueden ayudar a reducir los síntomas de la gastritis. Fue publicado por primera vez en WOMEN BELLA.

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