Este pequeño gesto en la mañana quemará grasa y te ayudará a perder peso.

Para estimular su pérdida de peso, combine en una bebida que tomará por la mañana, todos estos ingredientes para quemar grasa que mejoren su salud en general.




Ingredientes:
– 1 taza de agua a temperatura
– Medio jugo de limón (preferiblemente orgánico)
– 1 cucharadita de vinagre de manzana
– 1 cucharadita de miel natural
– ¼ cucharadita de polvo de jengibre (preferiblemente fresco)

La pectina fibrosa en los limones ayuda a combatir los antojos. El jugo de limón también es una ayuda digestiva. Se estimula la producción de bilis, que descompone los alimentos durante la digestión. Beber agua de limón también puede ayudar a mantener limpio el hígado, lo cual es importante porque el hígado metaboliza la grasa y secreta bilis. Todos estos beneficios ayudan a perder peso con el tiempo.




Comienza tu mañana usando medio limón (jugo) en un vaso de agua. Después de unos días, notará que el sabor del agua de limón se vuelve suave, como la limonada. Esta sensación se debe simplemente al nivel de pH de su cuerpo que se equilibra y se vuelve menos ácido.

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