Esta mujer solo comió plátanos durante 12 días. Mira lo que le pasó.

Una mujer llamada Yulia Tarabath comió 12 plátanos solo con el fin de desintoxicar y perder algunas libras. Pero lo que sucedió fue asombroso.

Los plátanos son una fruta muy saludable. Son ricos en potasio y bajos en sodio y muy beneficiosos para la salud. Las personas con diabetes, enfermedades cardíacas, enfermedades renales y cáncer pueden comer plátanos sin consecuencias negativas.

Yulia Tarabath es nutricionista y motivador personal. Julia y su esposo son veganos y tienen esta fruta en su propio jardín, un día decidió hacer este experimento para ver los beneficios para la salud de los plátanos. Este tipo de dieta se llama "dieta de monofrutas".

Plátanos Son altos en calorías que otras frutas y contienen grandes cantidades de fructosa, glucosa, sacarosa y fibra. Por lo tanto, pueden suprimir tu apetito y hacerte sentir lleno durante mucho tiempo.

Lo primero que notó Yulia durante el experimento fue una mejora en la digestión y una reducción en el dolor de estómago. No sentía que su estómago y sus intestinos funcionaran perfectamente.

Antes del experimento, tenía niveles altos de azúcar en la sangre, desequilibrio hormonal y Candida. Durante y después del experimento, todo eso desapareció.

También tuvo problemas de fertilidad durante muchos años, después de este experimento quedó embarazada.

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