8 consejos que harán que tus dientes sean más blancos y brillantes

Los dientes blancos y sucios son una de las quejas más comunes que los dentistas escuchan de sus pacientes. Y algunas personas simplemente siguen adelante y tratan de resolver el problema en el proceso arriesgándose a dañar sus dientes y encías.

¿Dientes blancos? Causas que producen manchas en nuestros dientes.

El tabaco, ya sea fumado o masticado, es uno de los peores factores.
El café, el té y los refrescos con cola también son responsables.
Otras causas posibles incluyen jugos de frutas (especialmente uvas), vino tinto, frutas como arándanos, salsa de soja y curry.
El envejecimiento también contribuye al amarillamiento de los dientes.

Tenemos que tener algo claro, los dientes por naturaleza no son absolutamente blancos, las personas tienen expectativas exageradas de cómo deberían ser sus sonrisas.

La alternativa más costosa para deshacerse de los dientes amarillentos o las manchas en sus dientes es ir a un especialista (dentista) y dado que el profesional ya elimina más manchas, esto es lo que puede hacer para evitar que esto vuelva a suceder en el dentista. futuro

– Mantén tus dientes limpios

Esto significa cepillarse los dientes al menos dos veces al día, especialmente después de las comidas. No cometas el error de cepillarte demasiado porque puedes usar y dañar las raíces de tus dientes.

– hilo dental

¿Alguna vez has notado cómo los dientes blancos se ven peor en los bordes? Esto se debe a la placa dental (una capa delgada invisible de bacterias y desechos de alimentos) que se acumula entre los dientes y la línea de las encías, atrae como un imán a las manchas. Mantenga la placa dental al mínimo con hilo dental diariamente y esto lo ayudará a combatir las manchas.

Dejar de fumar

¡Es más fácil decirlo que hacerlo! Pero si no deja de fumar por su salud, ¿lo haría por una sonrisa más atractiva? Puede obtener dientes blancos y más salud.

– Reduce tu consumo de café

Creo que todos saben que el café puede manchar una taza de porcelana. También puede hacer lo mismo en sus dientes junto con té y pegamento. No tome estas bebidas durante el día e intente cepillarse los dientes o enjuagarse la boca con agua después de beber para obtener los dientes blancos que ansía.

– Use una pajita o helado

De acuerdo, chupar café caliente con una pajita de plástico o helado no es muy atractivo, pero puede funcionar beber té helado, refrescos y jugos de frutas, ya que ayuda a minimizar el contacto con los dientes.

– Use cuidadosamente pastas dentales

Las pastas dentales para fumadores son abrasivas, así que si las usa, trate de limitar su uso dos o tres veces por semana, lo que ayudará a mantener sus dientes libres de imperfecciones.

– Haz una limpieza cosmética

Tarda unos 20 minutos y cuesta la mitad de una limpieza regular, por lo que puede intentarlo si el presupuesto no lo alcanza.

– No seas creativo

Puede rayar las resinas compuestas y los barnices de porcelana con bicarbonato de sodio, y esto hace que los materiales sean más propensos a las manchas, si usa palillos, tenga cuidado, porque a veces hace más daño que bien. Otro remedio peligroso es aplicar cloro.

¡Y finalmente un consejo más! Antes de limpiar su billetera con productos para blanquear los dientes, vaya con los dientes manchados del dentista para que puedan limpiarse sin riesgo.

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