1 zanahoria, 1 aguacate y 1 cápsula de vitamina E en 20 minutos es la magia de la curación.

Nuestros cuerpos trabajan sin parar, las 24 horas del día, los 7 días de la semana, incluso cuando estás durmiendo. No somos conscientes de esto, pero su cuerpo realmente necesita mucha más atención de la que podría pensar. Para asegurarse de que todo funcione bien, debe hacer algunos cambios para mejorar varias funciones del cuerpo.

Recuerde que usamos todo nuestro cuerpo casi a diario, por lo que es normal que algunas áreas se lastimen un poco o incluso comiencen a verse diferentes. Siendo la piel que más cambia a lo largo de nuestras vidas sin duda. La función de la piel se sacrifica enormemente, ya que siempre tiene que protegernos.

Por lo tanto, debemos tratar de cultivarlo lo mejor que podamos y la vitamina E es esencial, hoy te enseñaré cómo usarla para que podamos aprovechar al máximo sus beneficios.

Uso de vitamina E para mejorar la piel.

Estas son las opciones que puede hacer con vitamina E:

Opción 1

  1. Mezcla zanahoria y aguacate, a esto le agregamos líquido de una cápsula de vitamina E.
  2. Este resultado se aplica a la cara, se deja reposar durante aproximadamente 20 minutos y se elimina con abundante agua.

El aguacate es una de las frutas más ricas en vitamina E, por lo que aumentará los efectos de nuestra máscara, además, las zanahorias contienen betacaroteno, que renueva nuestro colágeno.

Opción 2

  1. Tomamos 1 plátano maduro y 2 cápsulas de vitamina E.
  2. Triturar el plátano y mezclar con el líquido en las cápsulas.
  3. Aplicar sobre la cara y dejar reposar durante 20 minutos, eliminar todo con agua.

La gran cantidad de potasio que tiene el plátano es excelente para tratar las líneas finas faciales, así que úsela con confianza.

Como puede ver, la clave para una piel sana es tener los nutrientes que necesita para regenerarse y tener la estética que estamos buscando. También recomiendo beber mucha agua, ya que esto ayuda mucho y no solo para la piel sino también para su salud en general.

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